Mijn verhaal  

Mijn naam is Ingrid de Kruijff-Langerhuizen (1970). Ik ben getrouwd, ik heb 2 volwassen uitwonende kinderen en woon in het bosrijke Maarn op de Utrechtse Heuvelrug. Ik ga graag wandelen en fietsen en hou van tuinieren. Daarnaast mag ik graag foto's maken. 

Ik ben als enig kind opgegroeid in een gezin waarbij mijn moeder psychisch en lichamelijk ziek was. Dit zorgde er voor dat ik al op jonge leeftijd een zorg rol kreeg toebedeeld. Ik ging niet alleen zorgen, maar nam ook de plaats naast mijn vader in. Mijn onbevangenheid ben ik op jonge leeftijd kwijt geraakt omdat ik niet heb ervaren kind te mogen zijn. Daarnaast werd ik op jonge leeftijd veel gepest en buiten gesloten. Ik voelde mij dan snel teveel, niet goed genoeg, onzeker, eenzaam en alleen. Over het algemeen loste ik dit op door mij onzichtbaar te maken, stil te zijn zodat ik niet opviel. Mijn omgeving kwam ik in bijna alles tegemoet. 

Ik blonk op latere leeftijd uit in heel hard werken om het gezellig te krijgen, maar daardoor ging ik aan mijzelf voorbij. Ik wilde heel graag dat ik er gewoon mocht zijn, dat ik werd geaccepteerd om wie ik was. Maar waar ik vooral naar verlangde was geliefd te zijn. Dit probeerde ik te verdienen door heel hard mijn best te doen en mijzelf weg te cijferen in het belang van anderen.

Ik heb een persoonlijke ontwikkeling doorgemaakt waaraan de KEUZE vooraf ging om anders te willen. Dit proces was niet makkelijk en ging met vallen en weer opstaan. Mijn onvervulde behoeftes vanuit mijn jeugd heb ik leren herkennen en erkennen. In dit hele proces heb ik Gods onvoorwaardelijke liefde voor mij ervaren en is Hij de bron van mij bestaan. Daarom zijn Bijbelse principes het uitgangspunt van waaruit ik coach. Wat zijn dan die Bijbelse principes? Bijbels coachen is het vak van liefhebben!

Mijn verlangen is om vrouwen vanuit gebrokenheid te begeleiden naar herstel van eigenwaarde en vrijheid.  Om door mij gecoacht te worden is het niet noodzakelijk om christen te zijn. Wederzijds respect is leidend. 

Ik heb aandacht voor identiteit, zelfbeeld en persoonlijkheidssterkten. Je mag een waardevol leven-leren-leiden.

Mijn sterke punten zijn : Goed luisteren, fijngevoelig, bemoedigend, betrouwbaar, eerlijk en creatief.

Achtergrond

Om goed gefundeerd aan de slag te gaan als coach heb ik in mei 2023 de Basis coach opleiding afgerond bij TotalBalance. Ik ben gecertificeerd basis coach en verbonden aan het TotalBalance netwerk. 

Naast mijn eigen coaching werk ik als ambulant begeleider bij een organisatie. Ik begeleidt meestal vanuit een WMO indicatie van de Gemeente. Ik ondersteun voornamelijk mensen met een licht verstandelijke beperking, in combinatie met verslaving, psychiatrische problematiek en autisme om zo zelfstandig mogelijk te wonen. Daarvoor heb ik een paar jaar op een beschermd wonen groep gewerkt met mensen met verslaving, psychiatrische problematiek en een verstandelijke beperking.

"Hier ben je! In het heden. Ik kan jou niet genezen - of wie dan ook - maar ik kan je keuze vieren om de gevangenis in je geest te ontmantelen, steen voor steen. Je kunt niet veranderen wat er is gebeurd, je kunt niet veranderen wat je hebt gedaan of wat je is aangedaan. Maar je kunt kiezen hoe je nu leeft. Mijn liefste, je kunt ervoor kiezen om vrij te zijn."
- Edith Eger, De Keuze